![Jak zachęcić seniora do aktywności fizycznej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/e0/54fde21ceedba_o_xsmall.jpg)
Jak zachęcić seniora do aktywności fizycznej
Przyjęło się, że trenują ludzie młodzi, a seniorzy siedzią na ławce przed blokiem, na kanapie przed telewizorem lub w poczekalni w przychodni. To stereotypy,...
![Poradnik - Ćwiczenia w ciąży. Na co można sobie pozwolić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/dc/54f82b5244fad_o_xsmall.jpg)
Poradnik - Ćwiczenia w ciąży. Na co można sobie pozwolić?
Ciąża to z całą pewnością jeden z najpiękniejszych okresów w życiu każdej kobiety, jednak niestety wiąże się onarównieżz wieloma wyrzeczeniami. Na szczęście,...
![Jak ubrać się na narty? Podpowiadamy, jak wybrać najcieplejszy i najwygodniejszy strój!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/9b/63bd486207b37_o_xsmall.jpg)
Jak ubrać się na narty?
Jedziesz na narty? Oprócz dobrze dobranego sprzętu musisz też pamiętać o odpowiednim stroju. Sprawdź sprawdzone sposoby na to, jak ubrać się na narty. Dzięki...
![Czy znasz różnicę między bielizną termoaktywną a termoizolacyjną? Wyjaśniamy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d7/c6/63b4099a7ee29_o_xsmall.jpg)
Czy znasz różnicę między bielizną termoaktywną a termoizolacyjną?
Zimą wielu z nas nie zamierza rezygnować z regularnych treningów na świeżym powietrzu. W czasie takich aktywności jak bieganie, jazda na rowerze czy trekking w...
![Koronawirus w Polsce: Senior może być aktywny nie wychodząc z domu. Fizjoterapeuci nagrywają wideo ćwiczenia dla osób starszych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/8c/5ffec93dd64d1_o_xsmall.jpg)
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
![Jak działa odzież termoaktywna?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/58/7a/548f2b3491997_o_xsmall.jpg)
Jak działa odzież termoaktywna?
Bielizna termoaktywna to już ani luksus, ani akcesorium zarezerwowane dla wyczynowych sportowców. Jej dostępność i ceny skłaniają do zaopatrzenia się w ten...
![Dlaczego warto ruszać się w czasie ciąży?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/3d/5374b87094c7c_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto ruszać się w czasie ciąży?
Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.
Najpopularniejsze
Estana Bransoletki od 29 zł!
Przeglądaj ofertę bransoletek i wybierz coś dla siebie! Nie przegap!